云菲脸上一红，呸了一声努力向上，但身体平衡没掌握后不禁往后倾倒。身
后的慕容教练上前一靠，双手辅助云菲托着杠铃，身子已紧紧贴在了云菲的身后。
云菲丰满的臀部感觉到慕容教练棒子的硬度，害羞地便直起身子，慕容教练严肃
地叫到：「两组负重深蹲还没练好，不要偷懒，加油赶紧继续！」云菲被慕容教
练的威严所迫，又继续往下蹲，屁股两瓣再次感受到慕容教练那根坚硬的棒子，
感受一下似乎比老公的大很多、硬很多，幻想了一下清醒过来骂清醒了自己便继
续认真训练。
虽然努力克制但是慕容教练的棒子像是灵蛇一般在臀部上四处游走，有时候
还正正顶着云菲的阴部，云菲脸蛋渐渐泛起红晕，心跳加速。「要控制好呼吸和
节奏，动作不要那么快。」说罢慕容教练从身后伸手扶着云菲的腰部，调节她下
蹲上挺的节奏，一开始几回慕容教练的手附在云浮的腰部，但是随着云菲动作的
摆动慕容教练的双手越扶越靠上，最后便碰到了云菲的南半球。
云菲一开始还不太在意，但慕容教练的手继续上移，手掌已经半托起云菲的
南半球，云菲便开始有点忸怩不自然了，道：「慕容教练，你的手……放下面一
下呀，我怕痒。」慕容教练表情温和道：「云菲，你不要偷懒，现在就还剩半组
动作了，你要继续坚持，我会保护你不会受伤的。」在慕容教练的开导下云菲咬
咬牙决心完成这半组动作，慕容教练一旁不断地给云菲打气鼓励，看准角度拿龟
头径直顶住云菲的阴部，双手温柔但不客气地开始在揉按云菲的南半球。面对如
此俊朗健硕的帅哥教练的挑逗云菲已经芳心荡漾，更何况是三个月都没有做爱的
少妇，云菲的阴道口已经不能自已地隐隐有蜜汁溢出。
终于完成了两组负重深蹲，云菲已经大汗淋漓，红粉纷飞，拿起水瓶喝了两
口水歇息了一下，慕容教练又带着她到另一旁的瑜伽垫上锻炼腹部肌肉。看着云
菲走开时忘记拿水瓶，我心中一紧，拿出口袋中的一小瓶催情液犹豫了一下，最
终还是打定主意扭开了云菲的水瓶盖滴了两滴进去，然后拧好放回原处。但见慕
容教练坐在云菲的脚板上让云菲做变动仰卧起坐，眼睛一直没有离开云菲胸前两
团圆润的豪乳，双手抚按在云菲的大腿上感受着润滑的肌肤和柔软的嫩肉。
「休息三分钟后再做一组仰卧起坐，然后我们去后面的训练室里面我们练习
一下新项目。」慕容教练道。「那是ＶＩＰ训练室是要收费的哦，我可没有这钱
呵呵。」云菲笑着说。「没关系，我们高级教练可以带客户体验一下的，你不用
怕隐性消费。」慕容教练回答。我转头看了看慕容教练所指的训练室，是在转角
处的一间独立的小房子，门牌上写着ＶＩＰ训练室。我悄悄地走进训练室，只见
里面有一个大瑜伽球、两张瑜伽垫还有两个大的训练器材柜，绕到器材柜后面有
一条颇为宽松的间隔，完全可以容下一个人。
「看见和你熟才让你体验一下ＶＩＰ训练室，换做别人求我我还不一定带他
进来呢。」门外传来了慕容教练的声音，我赶紧一缩身边躲进了器材柜后面，穿
过柜子背板的孔洞，只见慕容教练口水花花地吹嘘着，而云菲一边喝水一边吃吃
地笑着答话，说着说着云菲已经把水瓶的水喝光。
一进来，云菲便被器材柜上的众多器材吸引着，慕容教练走在后面反手关上
门还上了锁，我心中暗骂一句老色狼，但是心跳随着兴奋感增加而跳动得更快。
慕容教练说：「进来这里我是教你几招瑜伽的动作，不仅能够锻炼身体的柔韧性，
而且能够缓解运动后的酸痛，非常有效。」云菲拍了拍心口说：「那还好，我刚
还担心是什么地狱式训练呢呵呵。」慕容教练略带奸诈地笑了笑，然后知道云菲
在瑜伽垫上摆弄动作。从慕容教练的表情来看我早就猜到这些瑜伽动作定是不一
般，果不其然第一个动作便是两人配合一前一后，云菲在前半蹲低头，慕容教练
在后面拉着云菲的双手，两人脚板相抵慢慢举动，动作和老汉推车几乎没什么两
样。当两人蹲下的时候慕容教练的胯部便又「恰好」紧贴在云菲的臀部上，感受
到臀部再次传来的灼热和硬实感，云菲心中的想法竟然发生了变化，从刚才的拒
绝中带着犹豫变成了现在的渴望而带着踌躇，慢慢觉得身体似乎越来越滚烫，胸
部和妹妹越发敏感。
第二个动作是