身材高大强壮的男人，他带着宝马女去了跑步机。
经我仔细观察了一个小时发现，教练是这样给她训练的，首先让她在跑步机
慢跑，大概是先活动开吧，然后会做一些器械，接着又做一些伸展，最后一项是
教练给她做肌肉练习，就是这个练习看的我有了想法，看得我有了主意，也看得
我又一次勃起！
教练给她拿来了一个瑜珈垫，她平躺在那里，我看到她呼吸急促的胸脯在上
下浮动，真想上去含着她们！接着，教练单腿跪在地上，将她的两腿分开，跪下
的那条腿就会卡在分开的两腿中间，他抬起她的一条腿扛在自己的肩上，接着身
体一下下的向前倾斜，以此来帮这个女人做腿部练习。远远望去真像是这个男教
练在一下下的插她！看得我脑子里有了很多的YY想法。
那天我都不记得自己究竟锻炼了些什么，后来我目送宝马女嗖得一下开走了
自己的车离开。自从有了目标后，我开始每天下班就泡健身房，幸运的是这一个
星期，我都看到宝马女去，而且她也只有在周二才有私教，其他时间她会跳一些
集体操，或者自己跑跑步。
时间过的真快，已经是第三个星期了，我每天都少不了偷窥宝马女，可她从
来没有正眼看过我，当然，我知道像我这样如此不起眼的一个人，怎么可能引起
这样一个女人的注意呢。这天是个周四，我看宝马女在跑步机上跑了一会儿之后，
走下跑步机，开始对着健身房的大镜子，抻腰、搬腿。她双手高高抬起的时候，
我看到她平坦的小腹就更加的性感，可以清晰的看到突出的肋骨。
还有那跳紧身的黑色运动裤，包裹的腿部那样的清晰，她丰满的臀部，显现
的如此清晰。我看不到她内裤的痕迹，难道穿了T 裤，又或者干脆没有穿内裤。
我看着她的臀部有些发呆，她大概从镜子里看到了我，停止了拉伸运动……
我从镜子里跟她四目相对，我有些尴尬。忽然想出了一个大胆的方法，我大
方的走上前说＂ 你好女士，我是健身中心新来的刘教练，今天特地为了感谢向您
这样的老顾客，特别为您免费加上一节私教课，不知您现在是否有时间？＂
＂ 嗯，好吧！那现在开始吧！＂ 我有点受宠若惊，心中暗想着＂ 真不可思议，
难道我就这么顺利吗？＂
＂ 我都已经跑过步了，而且做过伸展了，你给我做肌肉练习吧！＂ 说着自己
去拿瑜珈垫了。天哪！我真的这么有艳福吗？她居然主动要求！
还由不得我多想，她已经平躺在了瑜珈垫上。
＂ 请问您怎么称呼？＂ 我故作镇静，其实心里已经像上了发条的兔子，不停
的怦怦直跳，而且自己的下体也有了变化。我想以聊天来平息自己激动的心情。
＂ 叫我Lily吧，这里的健身教练我都很熟悉的。你什么时候来的呀？＂ 她一
边说着一边将双手放在了自己的腹部，我看到她修长的手指，不停的在自己汗淋
淋的小腹上弹拨。她闭着双眼，脸上脖子上都是湿漉漉的汗水。她的胸口被汗渍
湿了一大片，可就算是躺下，胸部依然那样的坚挺，丰满。
＂ 啊，这周刚来的！＂ 我回答的含糊其辞，其实是怕被识破。我又顺着她的
手，她的小腹往下看。那紧身裤包裹着她的下体，透过紧身裤可以清晰的看到她
下体的轮廓，她修长的双腿。
＂ 我帮您今天彻底放松一下吧，帮你把鞋暂时先脱掉好吗？＂ 我尝试性的问
她
＂ 可以，听你的吧！＂ 我脱去她白色运动鞋，好秀气的一双小脚。我回忆着
之前健身教练给她做的那些，我将她的双腿分开，自己的一条腿跪在她双腿中间。
我用手直接抓住了她的一只脚，将她的一条腿抬起。
我能感觉到在我用手抓住她脚心的同时，她的身体微微的抖了一下。也许是
我自创的新方法刺激到了她，她也表示出欣然接受的意思。我将她的腿高举过自
己的头顶，这时她整个下体呈现在我眼前。
虽然她还穿着紧身裤，可轻薄包裹的紧身裤，就像是条丝袜，我可以清晰的
看出她被裤子擂出的下体的轮廓，我知道她的阴唇，她的小穴都在那里，都在向
我敞开。我用另一只手开始抚摸、按摩她的腿，从她的小腿开始，慢慢的延伸致
她的大腿。与其说是按摩，更确切的应该是抚摸，她的小腿真美，非常的修长，
我可以用一只手抓住她那富有弹性的小腿，我张开胡口，用整个手掌去支撑，去