定会有高潮，而且通常都有好几次，要看我的心情
如何。我自慰的方式是别人没有尝试过的。我先在床上堆起一个像手腕大小的突
起物（我以前会用玩具熊宝宝的头来自慰，可是，自从我长大了，不适合再跟玩
具熊宝宝一起睡觉以后，我就改用床单堆成的布冢来代替），接着我朝下趴在布
冢上，让压力直接作用在我的阴蒂上。我用画圆的方式摆动我的臀部，随即我的
高潮就来了——非常简单。不论我的腿是合拢或张开的，都没关系，不过，若是
在我已经进入狂乱的阶段时，合拢着腿会比较好一点。在自慰的过程中，通常我
会运用膝盖和手肘来支撑身体，所以我的手就不太有动作。」
「自慰的时候，我把两腿交叠，骨盆则对着柔软的东西（最好是枕头）不停
地厮磨，一边开始各种性幻想，这是我最常用的招数，非常有效。我也很喜欢碰
触自己的身体，不过，再怎么样也比不上这个办法来得美妙。在自慰的过程中，
我很少摆动身体，只有在高潮即将来临的时候，我才开始大幅摆动自己。」
「我靠摩擦别人大腿的方式来自慰，我坐在别人的大腿上，上下摩擦我的阴
蒂。我先慢慢地摇摆我的下体，然后加快速度，仍然维持着夸张的动作，大幅地
摆动我的身体。」
「自慰一开始，我先用手去刺激我的阴部，然后我会趴在好几个大枕头中间，
让全身在枕头上厮磨不已，从胸部、小腹、骨盆到阴蒂，借着不停的摩擦来提高
我的性兴奋。我是穿着内裤自慰的，因为那样会让兴奋感均匀地扩散开来，而且
还会让快感在阴部四周自由滑动，一点也不感到痛楚。接着，我开始摆动身体，
尤其是让我的骨盆枕头摩擦。随即我的骨盆就出现了阵阵的痉挛，我也继续使劲
施压在枕头上。」
「我用毛巾来自慰，先把毛巾卷成一束，然后上下摩擦我的阴部。我从来不
用手自慰。用毛巾爱抚阴蒂所产生的快感，是无法用手取代的。」
第２章自慰的类型（９）
（美）雪儿。海蒂（ＳｈｅｒｅＨｉｔｅ）
「通常我用座椅的角部来自慰，或者把枕头夹在大腿中间。我会运用两腿并
拢而上下骑乘的姿势来自慰。这种自慰法是在我４岁那年偶然发现的，那时，我
一点儿也不知道我在做什么，我只记得感觉非常舒服，所以，我就一再重复。直
到一年前，我才开始对此深感罪疚，不过，现在又不这么想了，只是我仍然没有
勇气跟别人提起这件事。」
第３类型——兼阴道戳刺
「自慰的时候，我都趴着，用一些小东西伸进阴道里，再用大腿把枕头夹紧，
接着上下摆动我的下体，而且愈来愈快，愈来愈用力。我再把程序说明一次：先
把小东西戳进阴道，然后对着枕头摩擦施压，再有规律地摆动下体，直到高潮降
临。」
第３类亚型
前面曾经提到一些类属第三类型但比较罕见的案例，像是用手臂把身体高高
撑起，远离地面，在高潮期时用物品摩擦阴部：
「我站在椅子上自慰，把下体对准椅背的突起部分来回摩擦，然后再抬高下
体，变成跨坐在上面的姿势。这种自慰法让我的身体有更大的自由度可以活动，
早在小时候我就学会了，后来我一直都在我妈的椅子上自慰。」
「我用浴室的排水孔来自慰，我把下体靠在上面来回用力摩擦。那个冰冷的
排水孔，对我的阴部造成很大的刺激作用。有时，我会把大腿转来转去，加重摩
擦力，或者不停地拍打大腿，以便振动我的女阴。」
「通常我都靠摩擦家俱来自慰，在上面来回以绕圆的方式摩擦我的阴部。我
还没听说过有人是用这种方式来自慰的，我也不记得我是从哪里学来的办法，不
过，我可以确定的是，从我很小的时候开始，这种自慰法就快速地满足了我对性
高潮的需要，而且每次自慰都可以获得好几次的高潮。这真是个自慰的好方法，
惟一遗憾的是，你的手肘会长出许多厚茧。」
「记得１１岁那年，我在泳池内的阶梯边玩耍，无意中弯身碰到阶梯的顶端，
突然有一种很舒服的感觉发自我的阴部。我压根儿也不晓得那到底是怎么回事，
只知道如果我用椅背去摩擦我的下体，那种美妙的感觉就会再次出现。１５岁那
年，我终于第一次经历了我的性高潮，而且确认自己拥有这种天赋是非常宝贵的，
但是，我也知道这种事不能四处宣扬，因为