能力之后，我对自慰的罪恶感也就随之慢慢减弱
了，如此看来，这又何尝不是个好现象呢！」
第２章自慰的类型（５）
（美）雪儿。海蒂（ＳｈｅｒｅＨｉｔｅ）
「在自慰的时候，我丈夫会帮我把一只假阳具塞进我的阴道，我则用振动器
来刺激阴蒂。我没有多余的手来碰触我自己，因为我正握着那只振动器。我的腿
通常微微张开，偶尔也闭合着。」
「我用一种会振动的假阳具先刺激我的阴蒂，它还附着一只灌水即膨胀变大
的长形鼻管，我就用这只充水的鼻管塞进我的阴道深处。这种自慰方式会让我在
３０秒钟内马上达到高潮。自慰的时候，我只消轻轻地摇摆臀部，一边移动那只
振动器即可，我的腿时开时合，要看需要而定。」
「自慰的时候，我先用手刺激我的阴蒂，然后用手一起刺激阴蒂和阴道。有
时，我会用另一只手的食指（或连中指一起）刺激我的阴道。偶尔我也会用一些
随手可拾的物品刺激我的阴道——像是圆滑的梳柄。我不太愿意承认我还会用其
他的物品来自慰，因为在我的朋友里面，大家都觉得这是一种很不自然的行为。
我其实并没有什么恋物癖，借助物品自慰，只是图个方便而已，因为你很难碰触
到阴道的深处。自慰的时候，我的手腕很容易就疲乏了，特别是当我的爱抚动作
极为缓慢的时候。所以，我猜想，很可能我害怕别人会笑我所喜欢的阴道戳刺，
其实是一种过时的自慰方式，以至于我对此事大为敏感。」
一Ａ３型
有少部分的女人（１％ ）会在高潮的当下，把手指伸进阴道里去：
「小时候自慰时，我会把双手挟在两腿中间轻柔地摩擦，同时温和地摆动全
身。现在，我则会用指尖以画圆的方式爱抚我的整个阴部。等到高潮来临之前，
我会把一两只指头伸进阴道里去，这样我便可以同时感受在高潮当下阴道内的肌
肉收缩。」
「等到高潮来临时，我会放几只指头在阴道口中去体验当下的收缩感，我不
仅想借此确定我的高潮已经来了，而且还想充分享受高潮所带来的性快感。」
一Ａ４型
这是一种独特的手势：把手掌覆盖在阴部，然后把手指伸进阴道里去，于是
这只自慰的手就形成了半圆的姿势。采用这种手势自慰的女人，都会提到她们是
用整只硬挺的手快速摩擦来爱抚她们的阴部——「快速地来回戳刺，同时以画圆
的方式进行」或「快速地轻抚」。通常，她们会把手指伸进阴道口的内里不远处，
这样她们就可以当下感受到手掌在阴道口四周爱抚所带来的刺激感。这种方式让
她们体验到了广泛的快感。